Tentez l'équilibre

La méditation et l’expression artistique favorisent la présence. L’art exige de l’attention, une réflexion sur soi et son environnement. Combiner la méditation avec l’art affine la concentration et le bien-être. Calmez l’esprit et engagez-vous pleinement dans le présent pour un meilleur équilibre de vie, une compréhension plus approfondie de soi et du monde.

Richard Lajeunesse

Méditation et interventions basées sur la présence attentive

Nous vivons dans une société en évolution constante. Ce contexte occasionne de nombreux défis pour toutes personnes ou tous milieux organisés. Notre mission est orientée vers la recherche et l’élaboration d’interventions dont le but poursuit l’accompagnement des individus ou des groupes dans leur cheminement, notamment au moyen d'interventions basées sur la présence attentive.

De l’intérêt pour nos activités ?

La méditation vous permet de découvrir ce qui compte vraiment pour vous. Rejoignez-nous pour en faire l'expérience !