Conférences/MÉD.

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Afin de répondre aux besoins de groupes qui éprouve des contraintes de temps ou de déplacement, nous offrons des conférences ou des séances d'introduction qui peuvent être présentées dans votre milieu.

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La pratique méditative d'orientation focusing

Le focusing nous invite à porter une attention particulière à ce que nous éprouvons physiquement au cours d’un exercice méditatif. Ce type de perception physiquement ressenti que nous appelons le «sens corporel» se manifeste de manière vague et floue. C’est toutefois à travers le contact de ce sens corporel que peuvent émerger de nouvelles compréhensions, des prises de conscience, qui apportent un éclairage différent par rapport à la diversité des expériences que nous vivons, à titre d'humain.

Nos interventions par le biais du focusing favorisent donc chez la personne le développement d’une meilleure connaissance d’elle-même, de son milieu environnant et de ses interactions vécues avec son entourage. Par le fait même, le focusing ouvre certaines possibilités d’assainir le climat dans les groupes et offre l’occasion à chaque individu de s’épanouir sereinement.

Présentée ponctuellement, notre conférence a pour objet de donner un avant-goût des bases théoriques et pratiques de cette approche relative à la méditation. Elle pourrait également intéresser les personnes qui désireraient suivre l’un de nos ateliers ou l’une de nos formations en lien avec cette approche distinctive de la méditation.